可以开展定期体检、健康讲座、员工减压活动等措施，鼓励员工积极参与体育运动。

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运动员可以通过心理训练、良好的心理调适能力、和营养结构均衡的饮食等方式来保持心理素质。

场馆租赁流程包括选定场地、提交租赁申请、签订租赁合同、缴纳租金等步骤，详细流程可咨询我们的客服人员。